ここ数日　気温の差が激しいせいか　いわゆるぎっくり腰の患者様が多くなってます。

ぎっくり腰は、普段通りに生活をしていても、数日～数週間で症状が落ち着くことが多いです。痛みが強い場合には、湿布や痛み止め、軽いストレッチなどが効果を示すこともあります。また、コルセットを使用することで症状が緩和することがあります。

ここ数日　寝返りも痛い　靴下履くいも痛い方が２名来られて

随分良くなられました。お大事になさって下さい。

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